運動不足

最近の貧血状態はどこからきているのか？

やっぱり、運動不足からでしょ。

これはマズいと、心からそう思ったのです。

腕立て、腹筋、スクワットも全然やっていないし、勉強ばかりではやっぱりダメですわ。

適度な運動との両立をしてこそ、合格への近道なのでは。

と、いうことで、基礎体力つくりからやり直します。



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