脳に悪い7つの習慣

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1) (2009/09/30) 林 成之 商品詳細を見る

①「興味がない」と物事をさけることが多い
②「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
③言われたことをコツコツやる
④常に効率を考えている
⑤やりたくないのに、我慢して勉強している
⑥スポーツや絵などの趣味がない
⑦めったに人をほめない

この七つを止めることで脳のパフォーマンスがあがるのですな。

実践あるのみです。






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